随着智能时代的快速发展,给我们的生活带来了极大的便利,足不出户就能将喜欢的物品带回家,不用做饭就能吃到好吃的美食,即使没有朋友一个人只要有了手机也很满足,那么渐渐的我们会发现好像有了手机以后,和亲人朋友之间的距离似乎越来越远了,大家之间的沟通更少了。那么不妨试试告别手机控app,试试如果在一天内自己不玩手机的话能不能适应下来,特别是很多朋友有时候一拿起手机,打下游戏,刷刷视频,三四个小时就过去了,明明说要好好复习的,或者某项工作根本就还没完成,结果就耽误了重要的事情。
当我们放下手机后,你会发现还有很多有趣的事情,比如和朋友们一起出去逛逛街,和父母一起去爬爬山,自己去跑跑步、看看书,运动学习一下都可以的。
告别手机控app使用教程
1、打开软件后,大家可以看到开始上面有个编辑按钮。

2、大家可以自行设置锁机时长。

3、比如我们设置了五十分钟,在这段时间内大家将无法使用手机。

软件功能
1、一键锁机:快速进入工作/学习状态,不做手机控,不做低头族,全身心投入到自己的事情当中;
2、定时锁机:设置多时段定时锁机,定时自动开始,以免玩起手机忘记时间;
3、白名单:锁机期间可设置白名单,更好帮助学习生活,专注于自己的视野;
4、每日统计:统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量,看看自己一天多少时间用在娱乐上;
5、日报/周报:对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比,进步看得见;
应用特色
1、排名
用户可查看当日、当月和历史总排名,和他人一起,更有动力,看看谁能坚持更久;
2、关注
用户可关注自己关心的同伴,随时查看Ta的锁机时长和排名;
3、房间
志同道合的人可在同一房间中互相查看对方的动态,如何时锁定手机、何时打开了某个app、何时结束了,当然,也可以用来监视另一半的学习状态啦,只要设置了密码,其他人是进不去的哦。
推荐理由
1、我们今天已经处在波兹曼描述的世界里,处在一个信息和行动比严重失调的时代,在空前便利的电子传媒时代,我们比任何时候都聪明,也比任何时候都轻飘。
2、高科技世界放大了我们的无聊和焦虑,信息在不知不觉地消耗我们的注意力,造成注意力的贫瘠,所以我们倡导适当的放下手机,不玩手机,回归学习和生活。
3、希望帮助培养你足够的专注和耐力,凝聚时间、精力和智慧。
因为每个人大脑的注意力是有限的,只有一次专注一件事,才能在充满干扰的世界,不浪费人生。
5、在当下娱乐信息充斥的时代,你在不经意刷手机同时,已经忘了时间,忘了重要的事情,忽略的学习、社交、沟通、运动等等其他重要的事情,不玩手机通过强制锁机的手段,让你放下手机同时,专注做其他事情。
小编点评
大家可以用告别手机控app给自己设定一个强制关闭手机时间,在这段时间内全身心地投入到自己想做的事情之中,看看能够专注于此,提升自己的学习效率。
更新日志
v25.10.30版本
1、先修复应用监督问题
2、修复挑战计划问题
3、修复已知闪退问题
4、大幅度提升用户体验