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蛋壳跟练手机版

蛋壳跟练手机版

v2.3.3安卓版

一款女性专用的健康锻炼软件
  • 大小:
    59.8MB
  • 日期:
    2025-05-11
  • 语言:
    简体中文
  • 系统支持:
    安卓4.0或更高
  • 类型:
    运动健身
  • 环境:
    Android
  • 包名:
    cn.shareyourhealth.eggfitness_flutter
  • md5:
    A0ECE343F2613E3EADF092EC36D18CDE
  • 安全检测:
    360检测
    腾讯管家
  • 星级:
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软件介绍
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软件截图
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蛋壳跟练手机版是一款专注于女性体态矫正与塑形的健身软件,健身现在吸引了越来越多人,目前市面上的健身大部分都是男女通用的,但因为身体构造原因,男性女性的练法其实是不同的,在这款软件中所有锻炼方法都是根据女性身体条件打造的,效果更好哦。
线上和线下锻炼不同,线下有老师当面指导,动作不到位可以清楚知道,不过这里有着三维体态评估体系,通过拍照分析、动作观察及数据采集,生成包含体态观察、问题分析、改善建议的个性化报告,支持腿型矫正、副乳修复等12类专项问题,并且会动态训练计划生成,根据评估结果智能匹配训练周期,例如产后修复计划会结合恢复阶段调整强度,生理期运动方案则侧重舒缓拉伸,帮助您恢复身材哦。

蛋壳跟练手机版使用教程

1、打开软件后可以看到首页中出现了很多视频课程,还有很多分类,根据需要点击即可;
蛋壳跟练手机版
2、打开一个课程就可以观看视频一起训练了,超级方便;

3、体态矫正这里还有着很多训练具体部位的教程哦;

4、这里开启会员即可免费学习,都是科学合理的健身方式,可以尝试一下。

软件特色

1、将提供塑身课程进行了分类,根据自己的塑身需求挑选,快速寻找满足需求的塑身课程;
2、超多免费的塑身课程可以学习,无成本投资自己,通过坚持锻炼的方式管理自己的身材;
3、免费定制训练计划,每天坚持打卡训练,短时间就能轻松练出小蛮腰。
4、这里有大量的训练专辑,针对不同的健身需求分门别类,用户可以根据自身的需求来选择。

软件亮点

1、可以每天添加你的训练的日历轻松的进行运动的安排,会有着更高的可玩性,趣味性十足;
2、为个人打造了免费的运动健身的计划可以执行训练,能获得的体验感也超级好;
3、能够清晰的查看自己缓存课程的情况,知晓课程缓存进度,掌握缓存课程名单
4、能够将提供的课程进行投屏观看,大屏幕观看健身课程,更清楚的查看健身动作

软件优势

1、每天的训练情况都有详细的统计,并智能记录训练时长和累计训练时长数据
2、丰富的课程库内容,任意挑选喜欢的课程,通过平台提供的视频课程开始学习
3、丰富的训练的专辑内容可以选择自己合适的运动进行训练,在这里可以体验超多乐趣体验;
4、完成训练任务之后可以目标的打卡将你的运动历程记录,在这里能获得更好的体验哦;

小编点评

蛋壳跟练手机版作为健身软件,在这里有着很多锻炼方式,而且是专为女性打造的,健身效果更好哦。
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