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幻休app官方版

幻休app官方版

v3.0.16安卓版

一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用
  • 大小:
    240.46MB
  • 日期:
    2025-06-25
  • 语言:
    简体中文
  • 系统支持:
    安卓4.0或更高
  • 类型:
    生活实用
  • 环境:
    Android
  • md5:
    646314E022EC53648E66A1AFCDB32D7F
  • 开发者:
    幻休科技(上海)有限公司
  • 备案号:
    备案:
  • 安全检测:
    360检测
    腾讯管家
  • 星级:
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软件介绍
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软件截图
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当下很多朋友由于生活或者工作上的种种压力,导致睡眠质量非常不好,常常会出现失眠的状况发生,有时候躺下去脑袋里就开始胡思乱想,翻来覆去怎么也睡不着。那么我们不妨试试幻休app官方版,这是一款非常神奇的手机助眠软件,可以有效的改善大家的睡眠质量,首先咱们需要先记录一下自己的睡眠状态,看看是什么原因导致彻夜的难以入眠,是经常说梦话,还是情绪不稳定,很多因素都有可能造成。独家算法生成深度分析报告,将你的睡眠数据清晰呈现出来。

平台提供了很多舒缓的音乐以及AMSR可以引导大家放下内心的压力,充分的放松下来,以一种轻松愉快的心态进入梦乡,当你一觉醒来发现整个人都是神清气爽。

幻休app官方版怎么开启睡前录音?

1、打开软件后,由于每个用户的需求不一样,需要选择对应的功能,比如改善睡眠、记录梦话鼾声、减压方式等。
幻休app官方版
2、大家需要登录后,进入【睡觉】板块,开始睡眠分析。

3、这时候系统会提示大家许哟啊将手机保持充电状态,并放置于枕头旁。

4、同意提供录音权限后,就可以开始睡前录音了。

应用特色

1、独家音乐,安抚助眠
联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐,给您暖心的睡前陪伴。
2、冥想音频,呼吸引导
国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合放松平静心态。
3、睡眠报告,改善失眠
记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠。
4、视频闹钟,科学唤醒
唤醒闹铃轻柔地将您从浅睡眠中唤醒,摆脱被闹钟惊醒的困扰,告别起床气。

适用人群

1、经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
2、喜欢冥想或想尝试冥想的人
3、压力大、易感焦虑的上班族
4、考试紧张、课业繁重的学生党
5、想记录自己梦话和鼾声的人
6、想记录宠物夜间动静的人
7、工作学习时想提高专注力的人
8、有睡眠拖延症的人

常见问题

1、手机要放在哪里检测睡眠?
我们产品是根据体动来检测睡眠数据,建议将手机放在枕边或者床头柜上,话筒外露以方便录音。
2、睡眠耗电严重吗?
我们不建议您在未连接充电器的情况下使用,在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量,有时更多,有时更少如果您在夜间不对设备充电,则有可能在早晨之前耗尽电池电量,当您的电量低于40%时,会显示电池电量警告。
3、梦话和鼾声是怎么被记录的?
我们通过监测您睡眠过程中发出的声音,进行机器算法学习,将您的梦话和鼾声记录下来。

小编点评

要想养成好的睡眠,一定要拥有好的生活方式,不熬夜,规律作息,平常有空的时候进行一些运动,幻休app官方版提供了很多的解压方式大家可以看看,没准对你会有所帮助。

更新日志

v3.0.16版本
1、使用体验优化,修复已知问题
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